terça-feira, 24 de junho de 2014

Brigadeiro Low Carb

Essa receita é para as formigas de plantão que não querem engordar!

Para dietas com restrição de carboidratos, é uma boa opção de "doce". Para matar a vontade de comer um doce sem muito peso na consciência.


Ingredientes

-6 colheres de sopa de leite em pó desnatado
-1 1/2 colher de sopa de cacau em pó ou chocolate em pó sem açúcar (chocolate em pó é bem mais gostoso!)
-1 colher de sopa de adoçante em pó culinário 
-água fervente


Modo de fazer

-Misture todos os ingredientes exceto a água.
-Coloque a água fervente aos poucos (1 colher de sopa de cada vez) e misture até chegar na consistência desejada. Caso fique muito mole, adicione leite em pó.
-Se quiser enrolar, coloque a mistura numa panela até chegar na consistência desejada e deixe esfriar na geladeira.






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